Тенисът е не само велик спорт, но още начин на мислене и поведение!
Екип на академията
Директор и Главен треньор:
 
Тенис треньори:
 
Кинезитерапевт:
 
Администратор:
Тенис програми
Тенис за начинаещи
 
Състезателен тенис
 
Други
 
Наплитане на ракети
 
Русский
 
English
Поздравления
 
 
За контакт
Бургас 8000
Тел. +359 899 89 35 21

Facebook

ТРЕНИРОВЪЧНИ ЛАГЕРИ
Каква е идеята на програмата?
 
Тенис Академия "Капралев" организира и провежда летни и зимни тренировъчни лагери, в които български и чуждестранни състезатели тренират и се подготвят заедно. Това са обикновено периодите по време на ваканциите или такива, които предшестват участията им в различни състезания. По време на тренировъчните лагери децата са разделени в групи, съобразно тяхното ниво на игра, като в тренировките се набляга най-вече на тактическата и психологическата подготовка на всеки от тях, играта на точки с различни съперници и др. Групите се състоят от максимум 4 деца на корт с един треньор. В края на всеки лагер се провеждат и различни по форма и вид състезания, имащи за цел да покажат моментното функционално състояние на всеки състезател и да го настроят психологически за предстоящите турнири. Всички чужденци и състезателите извън Бургас, които се нуждая от настаняване, могат да се възползват от хотелската част и ресторанта на място в тенис центъра.


ЦЕЛОДНЕВНА ПРОГРАМА
  • 09:15 ч. – Стречинг.
  • 09:30 ч. – Загрявка на корта.
  • 10:00 ч. – Тенис тренировка (работи се за техника).
  • 12:00 ч. – Обяд.
  • 14:00 ч. – Тенис тренировка (тренировъчни срещи, Стратегия, Психологическа подготовка). 
  • 16:00 ч. – Фитнес, ОФП.
  • 17:00 ч. – Край на програмата.

 
ПОЛУДНЕВНА ПРОГРАМА
  • 09:15 ч. – Стречинг.
  • 09:30 ч. – Загрявка на корта.
  • 10:00 ч. – Тенис тренировка (работи се за техника).
  • 11:00 ч. – Тенис тренировка (тренировъчни срещи, Стратегия, Психологическа подготовка).
  • 12:00 ч. – Край на програмата.

ГОСТОПРИЕМСТВО
Гостоприемството за 1 седмица (5 дни) включва:

  • Настаняване в хотелската част на тенис центъра за 6 нощувки (24 ч. наблюдение на децата).
  • Закуска, Обяд и Вечеря + плодове два пъти на ден по време на тренировките
  • 5 дневна тренировъчна програма.
  • Участие в турнири (ако такива се провеждат по това време в региона).
  • Транспорт от и до мястото на пристигане (автогара, аерогара, жп гара, морска гара и др.)
  • Посещение на интересни места по българското Черноморие - плаж, риболов и други местни


 
Lituanian's team Macedonian's team
 
Видео зона
Ако искате Вашите деца още на 5 год. да играят така, доведете ги при нас!
Как тренират децата на тази възраст!
Малко шоу за публиката!
Партньори


Фототапети, стикери, спално бельо, аксесоари от Принт Декор